"आम मेंगो: केरी"(कविता)

गर्मी का मौसम आया साथमे मीठे  रसीले।

  पसंदीदा फल आम  अपने  संग ले  आया। 

आम मेंगो जिसका नाम  सुनते ही  मुँह में,

  आ जाता पानी। जिन्हें  बूढ़े  जवान  बच्चे, 

करतें पसँद आम है अमृत आम  है  फलों। 

  का प्रिय राजा आम है  स्वास्थ्य  के  लिये, 

लाभदायक  खाने  को  जिसे  मिल  जाये, 

  वो एक  पल में  खुश  हो जाये  आम को।

भारत में राष्ट्रीय, फल और  बंगलादेश  में,

  आमको राष्ट्रीय पेड़का दर्जा  दिया गया है।

आम का वैज्ञानिक नाम मेंगीफेरा इंडिका।

  है पूरे विश्व मे ज़्यादातर आमका उत्पादन, 

भारत देश में हो रहा है बिहार के दरभंगा।,

  गाँव में एक बाग है जिनका नाम है लाखी,

बाग  जहाँ एक लाख  से भी अधिक पेड़,

  हैऔर गुजरात के जूनागढ और  तालाला।

शहर के आम  मशहूर  है आम में है कई,

  तरह  के  विटामिन है  जैसे  विटामिन  a,

विटामिन B6 मगन  फाइबर  विटामिन c,

  मैग्नेशियम पोटैशियम और कॉपर है जो। 

आप की त्वचा और बालों के लिए  बड़ा।

  लाभ दाई है आम के  सेवन से खून  की,

मात्रा  बढ़  जाती  है  और  गैस  आपच, 

  जैसी बीमारीसे आपको मुक्ति मिलति है।

आम  खाने के सिवाय, कच्चे आम  का। 

  अचार, चटनी, सिकंजी,चूर्ण आदि रूपों।

में प्रयोग किया जाता है आम की है कई, 

  विभिन्न  प्रजाति ।जिसके  कारण  आम, 

के  स्वाद  में  भी  बड़ा  अंतर  होता  है।

Written by नीक राजपूत